انرژیهای بدن

برخی دانشمندان اعتقاد دارند که “چشم سوم” محلی برای دریافت ادراکات فراحسی، الهام و اشراق، و وسیله‌ای برای ارتباط موجودات با یکدیگر در جهان هستی میباشد. از طریق “آجنا” میتوان با عوالم و موجودات ماورائی و همچنین با ورای ابعاد مکانی و زمانی ارتباط برقرار ساخت. همچنین با کمک “آجنا” میتوان هاله‌ها را دید.

برای رؤیت هاله، لازم است‌که تمرینات باز کردن “چشم سوم” را انجام دهید، تا “چشم سوم” خود را تحریک کرده، قدرت گیرندگی آنرا افزایش دهید. این کار، شما را قادر میسازد که انرژی اطراف سوژه‌ را دریافت کنید. البته بدون انجام این کار هم، دیدن هاله تک‌رنگ‌ها ممکن است؛ اما اگر “چشم سوم” شما تحریک و باز نشده باشد، دیدن هاله یک موجود زنده بسیار مشکل خواهد بود.

به یاد بیاورید که وقتی خیلی خیلی خسته و کاملاً فرسوده‌اید، چه حالی دارید؟ به یاد بیاورید که چه احساسی دارید، وقتی برای روزها نخوابیده ‎اید و به‌ سختی میتوانید چشم‌هایتان را باز نگه‌دارید؟ به یاد بیاورید که چه احساسی دارید، وقتی چشم‌هایتان دست از تلاش برای بسته شدن بر نمیدارند؟ به یاد بیاورید که چه حالی دارید، وقتیکه با چشم‌هایتان میجنگید تا آنها را باز نگه‌دارید؟

تجسّم این حالت‌ها با تمرکز و توجه کامل، در شما احساسی برمی انگیزد؛ مانند اینکه تلاش میکنید یک پرده خیالی سنگین را از پشت چشم‌هایتان بلند کنید. در چنین حالتی، ماهیچه ‎های چشم‌هایتان خوب پاسخ نمیدهند. بنابر این، کار شما تقریباً بطور کامل، ذهنی است.

چند لحظه صبر کنید تا این‌حالت را به خوبی مجسّم کنید. کوشش برای باز نگه‌داشتن چشمان خسته، یک تحریک ذهنی قوی در “چشم سوم” ایجاد میکند؛ و به‌تدریج باعث باز شدن آن میشود. اما چگونه؟

این فعالیتِ گشایشی ذهن، آگاهی جسمی شما را در محل “چشم سوم” متمرکز میکند. هنگامیکه آگاهی جسمی شما در یک قسمت از بدنتان متمرکز میشود، و شما آن ناحیه را تحت نفوذ ذهنی خود قرار میدهید، کالبد انرژی خود را در آن ناحیه به‌نحوی پویا، تحریک میکنید. اگر این فعالیت ذهنی به اندازه کافی ادامه پیدا کند و تلاش ذهنی کافی صرف آن شود، “چشم سوم” شما شروع به باز شدن خواهد کرد.

اگر شما فعالیتِ گشایشی ذهن را هنگامیکه در حالت آرامش هستید و موضوعی در میدان دید شما قرار دارد (و بطور مستقیم در حال نگاه‌کردن به آن نیستید) انجام دهید؛ دید هاله‎ای، خودبه‌خود ایجاد خواهد شد.

فعالیتِ گشایشی ذهن که در اینجا شرح داده شد، شبیه تکنیک‎های دیداری باز کردن چاکرا است‌که توسط اکثر استادانِ کار با انرژی و پیشرفت قوای ذهنی، تدریس میشود؛ فقط به مراتب، قویتر و مؤثرتر است. تمرین‌های دیداری کار با انرژی، به‌تنهایی ضعیف و کُند هستند؛ و یادگیری و استفاده از آنها مشکل است.

توصیه ۱: مرکز بین دو چشم (روی پیشانی) را به نرمی با ناخن بخارانید. این کار، به شما کمک خواهد کرد که این نقطه را با آگاهی جسمانی خود، به‌دقت هدف بگیرید.

آگاهی جسمانی خود را به ناحیه بین چشم‌های خود منتقل کنید. با تمرکز کامل از این ناحیه آگاه شوید. این ناحیه را به‌صورت ذهنی، بالا بکشید. چنانکه گویی تلاش میکنید پلک‌ هایتان را به زور باز کنید. اما به ماهیچه‌هایتان در این ناحیه اجازه ندهید که منقبض شوند یا به هر صورت دیگر پاسخ بدهند (این تلاش کاملاً ذهنی است).

احساس خود را به دقت مورد توجه قرار دهید. تصوّر کنید که چشم‌هایتان خیلی سنگین شده‎اند؛ به آنها اجازه دهید که بسته شوند، و چند بار پلک‌هایتان را به‌هم بزنید. توجه کنید که برای این کار از کدام ماهیچه‌ها استفاده میکنید.

همین فرمان عضلانی را از طریق آگاهی جسمانی ذهن خود در آن ناحیه به‌کار ببرید؛ اما دیگر به ماهیچه‌های پلک‌هایتان اجازه ندهید که از فرمان اطاعت کنند.

این کار را دوباره و دوباره تکرار کنید (بالا بکشید، بالا بکشید، بالا بکشید …) چنانکه گویی یک وزنه خیالی سنگین را از پشت چشم‌هایتان بلند میکنید.
این‌کار را بارها تکرار کنید؛ اما به خودتان (یا هیچ‌ یک از ماهیچه‎ هایتان) اجازه انقباض یا پاسخ ندهید. این ‌کار، در آغاز کمی دشوار است؛ اما با کمی تمرین، به‌راحتی در انجام آن مهارت و تسلط پیدا میکنید.

این فعالیتِ گشایشی ذهنی، خیلی مهم است. اگر میخواهید به روشن‌بینی و سایر توانایی های روحی دست پیدا کنید، این تمرین، اولین قدم برای یادگیری کنترل “چشم سوم” است.

در مراحل اولیه ممکن است احساس کنید که ناحیه وسیعی از بالای ابروهایتان را بالا میکشید، حتی تمام پیشانی خود را. این مورد اشکالی ندارد، و باز هم میتواند تأثیر لازم را برای باز کردن “چشم سوم” شما داشته باشد. با تمرین بیشتر، خواهید توانست حوزه تمرکز فعالیتِ ذهنی خود را کاهش دهید؛ و آنرا به ناحیه بین ابروها (چشم سوم) محدود کنید.

اگر این فعالیتِ گشایشی ذهنی را ادامه دهید، “چشم سوم” خود را تحریک کرده، آنرا فعال خواهید ساخت. تمرکز یکنواخت و آرام شما روی یک شیئی، “چشم سوم” شما را با انرژی ساطع‌شونده از آن شیئ هماهنگ خواهد کرد. این انرژی به مرکز بینایی مغز شما ارسال میشود و در آنجا به‌عنوان یک تصویر (یک نوار روشن از نور رنگی) تفسیر می‌شود.

توصیه ۲: هرگاه در انجام این عملکرد گشایشی ذهنی، تمرکز و تسلط کافی کسب کرده، آنرا به‌صورت ذهنی اجرا کنید، متوجه خواهید شد که وزنه خیالی پشت چشم‌های شما در یک سمت آسانتر از سمت دیگر بالا کشیده میشود، که معمولاً سمت راست آسانتر است. اصولاً‎ً این احساس ناشی از تفاوت بین دو نیمکره مغز شما است‌که استفاده از یکی، به مراتب آسانتر از دیگری است (نیمکره غالب). اگر این مورد برای شما ایجاد اشکال میکند، با یک فعالیت چرخشی ذهنی، در جهت چرخش عقربه‎ های ساعت در ناحیه بین ابروها، “چشم سوم” خود را تحریک کنید. منظور از جهت چرخش عقربه‎ های ساعت، این است‌که صورت خود را به‌عنوان صفحه ساعت در نظر بگیرید، و جهت صحیح چرخش را با آن بسنجید. برای این فعالیت چرخشی نیز، از همان فرمان ذهنی عضلانی استفاده کنید که قبلاً برای باز کردن چشم‌های خسته به‌کار می بردید. اما اکنون آنرا برای چرخش به‌کار ببرید، چنانکه گویی با حرکت چرخشی یک مداد، این ناحیه را تحریک میکنید. بهترین روش این است‌که برای فعال‌کردن “چشم سوم” خود، تمرین گشایشی اصلی و این تمرین چرخشی را یک در میان، انجام دهید. فعالیت گشایشی ذهنی، به هر حال برای هماهنگ‌کردن “چشم سوم” شما با هاله لازم است.

توجه: به یاد داشته باشید که همه این تمرین‌های محرک انرژی، به آگاهی جسمانی موضعی خصوصاً آگاهی موضعی در سطح پوست وابسته ‎اند. برای اینکه این تمرین‌ها مؤثر باشند، باید احساس کنید که آنها واقعاً اتفاق میافتند.